不要因为不好的人和事让自己堕入黑暗。守卫内心世界。
情感的力量非理智能驾驭，提前用理智保护好情感。值得的人才付出真心。
付出的真心像泼出去的水，后悔是没用的，别犹豫，向前走。
情绪是有“惯性”的，在一种特定情绪上灌注注意力的时间越长/意念越多，这种情绪的能量越强大，“惯性”也就越大。因此，如果不想体验负面情绪的话，就算再悲伤再痛苦，也要把注意力灌注在正面情绪上。
思想和情感都是有能量的，慎用。
除了特殊的修行之外，过度的道德感是不好的。在弗洛伊德看来，死的本能和爱的本能是人类两种最基本的驱动力，其中爱的本能主要表现为性的本能和生的本能。过度的道德感会极大地压制爱的本能。
把心灵寄托放在他人身上是极其不明智的，但却是难以避免的一种选择。正如《唐人街探案3》最后讲的从小缺少父爱的女孩对年长男人特别渴求一样，男孩/女孩缺少母爱/父爱/母爱与父爱会产生六种组合（家庭和谐的孩子很幸运，这里就不讨论了），这六种组合会使孩子产生特定的依恋类型。当然可以利用这些依恋类型去体验别样的感情，但如果想要稳妥一些的话，还是尽快发现自己的依恋类型然后矫正之。因为这个世界上真正善良的人其实很少。